Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 26,73g | Eiw: 28,63g | Kohlh: 104,74g.
Frühstück: Mangos, Kaffee, Aldi Milch 3,8%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Banane, Äpfel. Abendessen: Gekochter Rosenkohl, Spiegelei. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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