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So, die Richtung stimmt wieder😅
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66 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2300 kcal
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Fett: 85,94g | Eiw: 150,18g | Kohlh: 232,72g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, BackWerk Crunchy Chicken Käse, Ja! Croissants. Mittagessen: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). Abendessen: Aldi Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip. Snacks/Sonstiges: Kinder Cards. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Julitty's Gewichtsverlauf
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