Cocktailnase's Notizen, 15 Mrz 15

Uff ... schön lange gelaufen. Hatte mir 18km vorgenommen. Sind gute 21 geworden :-).
Aber komisch: mein Körper(gefühl) gibt die pace vor. Die ist voll wieder da. Die Herzfrequenz interessiert meinen Körper scheinbar nicht. Die liegt gut 10 Schläge noch über meiner üblichen.
Nu bin ich aber müde :-).

Schönen Abend Euch allen.


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Kommentare 
Bist du danch nicht richtig platt (Respekt laufen ist nicht mein Sport fahre lieber Rad Freitag 60 km geradelt in 2,42 Std.) 
15 Mrz 15 vom Mitglied: hw1960
Eigentlich nicht :-). Heute schon. Musste pausieren. War heute der erste längere danach. Jan Laufen früher gehasst. 
15 Mrz 15 vom Mitglied: Cocktailnase
Wahnsinn! 21 km! Und meinereins schafft kaum fünf bzw. ist nach fünf völlig geschafft! ;-) 
16 Mrz 15 vom Mitglied: Trillian777
...Du bist echt Spitze! 
16 Mrz 15 vom Mitglied: marcothebrain
Ich verfolge deine Aktivitäten immer. RESPEKT! 👍 
16 Mrz 15 vom Mitglied: jonasemil2012
Ufff... nach 18 war ich vor einigen Wochen total geschafft... ich muss das Öfter machen! 
16 Mrz 15 vom Mitglied: Viviace
Manno...ich WILL auch wieder!!!!!!!!! 
16 Mrz 15 vom Mitglied: marcothebrain
Der WILLi ist gestorben! 
16 Mrz 15 vom Mitglied: süssesusi
Will will will (auf den Boden dabei stampfend) 
16 Mrz 15 vom Mitglied: marcothebrain
hat der Kleine ein Böckchen ? 
16 Mrz 15 vom Mitglied: Radl-Freak
Läufst du einen halbmarathon 
16 Mrz 15 vom Mitglied: Judybiba
Ich trainiere für nen ganzen ... den in Berlin :-) 
16 Mrz 15 vom Mitglied: Cocktailnase
Schon der Hammer! :-)  
16 Mrz 15 vom Mitglied: marcothebrain
Ja Freak, sowas von Bock meine Laufschuhe anzuziehen und mindestens 20km zu laufen! 
16 Mrz 15 vom Mitglied: marcothebrain
Schluck MARATHON? Und ich dachte, Du bist gewandert... voll überlesen... omg, ich bin froh, dass ich 18 km zu Fuß laufen, sprich Wandern kann ^^ 
16 Mrz 15 vom Mitglied: Viviace
Ach dann ist das nur ein kleiner trainingslauf. 
16 Mrz 15 vom Mitglied: Judybiba
:-) ... hat mich halt gepackt die Lauferei  
16 Mrz 15 vom Mitglied: Cocktailnase
Wow! Wie hast du es geschafft, so viel Gewicht zu verlieren? Eine bestimmte Ernährungsform? 
17 Mrz 15 vom Mitglied: Srontgorrth
ist Dein Auto kaputt ? 
17 Mrz 15 vom Mitglied: Radl-Freak
Der mit dem Auto ist gut... :-) 
17 Mrz 15 vom Mitglied: marcothebrain

     
 

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