|
Vandaag een dagje beurs. Manlief heeft zowel voor lunch als avondeten de houding: 'we zien wel'. Gezellig wel natuurlijk. Iig maar wel vast met mn eiwitshake ontbeten vanmorgen.
|
1706 kcal
|
Fett: 66,32g | Eiw: 115,09g | Kohlh: 156,18g.
Frühstück: Milbona Skyr Bosbessen, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Milbona Karnemelk, Water, Koffie (Gemalen), Water. Mittagessen: Tonijn Salade, Jumbo Petit Pains Wit, Chaudfontaine Still. Abendessen: Calvé Honing Mosterd Sausje, AH Beenham Naturel, Bieze Witte Kool Rauwkost, AH Bruine Bollen . Snacks/Sonstiges: Water, Hero Cassis Zero, Jumbo Rustiek Stokbrood, Italiamo Mascarpone E Gorgonzola, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Water, Koffie (Gemalen), Pickwick Tropische Vruchten Thee, Appeltaart Bourgondische, Koffie (Gemalen). mehr...
|
|
 Kommentare
Inmiddels al weer even thuis. Stappen royaal gehaald. In de auto naar huis zitten huilen om niks en geslapen, zwaar overprikkeld wss.. Thuis m'n thuistraining ook maar gelijk gedaan vóór ik ging zitten.
Qua lunch ging manlief op de frites af, maar die heb ik om weten te leiden richting broodje met tonijnsalade. Gezondere opties niet tegen gekomen. Voor we naar huis gingen wel nog een broodje op met warme beenham.
Dus avondeten sla ik over. Vanavond nog wat stukjes stokbrood met een lekker Italiaans kaasje.
05 Okt 22 vom Mitglied: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tijmpje's Gewichtsverlauf
|