Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
66,1 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2022:
2266 kcal Fett: 104,90g | Eiw: 93,89g | Kohlh: 168,57g.   Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Roter Tafelwein, Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Cakees Apfel Quark Kuchen , Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mehr...
2122 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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