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Schade...🤔
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87,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1447 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 50,81g | Kohlh: 155,63g.
Frühstück: Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Schnittlauch, Salami, TiP Kasseler Aufschnitt , Aldi Fitnessbrötchen. Mittagessen: Milsani Cremiger Quark Genuss. Snacks/Sonstiges: Biscoteria Waffel Mischung. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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