Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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2938 kcal
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Fett: 93,10g | Eiw: 231,04g | Kohlh: 266,18g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer , REWE Avocado, Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung. Mittagessen: Exquisa Skyr Mild 44%Protein, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Reis-fit Basmati- & Wildreis, Bonduelle Texas Bohnen. Abendessen: Eiweißbrot Backmischung, Aldi Protein Wrap, Salakis Feta Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Vicky wir sehen heute☝️😂😂😂
08 Sep 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
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