karen7447nerak's Notizen, 07 Sep 22

Trotz seit letzten Donnerstag zwei Geburtstagsfeier und zusätzlich eine Grillparty, habe ich heute nicht nur mein Ziel erreicht, sondern um einen halben Kilo UNTERBOTEN!!! Was für ein wahnsinniges Gefühl! Ich freu mich so sehr 🥳🥳🥳
53,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
828 kcal Fett: 20,41g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 125,21g.   Mittagessen: Aprikosen, Plattpfirsich, Milbona Körniger Frischkäse Light. Abendessen: Mangos, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Möhren, Rucola , Dermaris Flammkuchen Schnecken mit Frühlingszwiebeln, Dermaris Flammkuchen Schnecken Elsässer Art. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Frucht Mix Ananas & Kiwi, Huober Brezel. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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karen7447nerak's Gewichtsverlauf


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