Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 80,81g | Eiw: 100,08g | Kohlh: 180,73g.
Mittagessen: Milfina Butter, Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Putenschnitzel, Rasting Kochmettwurst, Äpfel, Gurke (mit Schale), Harry Eiweißbrot. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Lorenz Vollkorn Salzstangen, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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