Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 42,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 71,39g | Eiw: 65,98g | Kohlh: 154,30g.
Frühstück: Chiquita Banane, Oatly Hafermilch, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. Mittagessen: Bio Räucherlachs, Brunch Balance 15% Fett, Starke Bäcker Kornlaib. Abendessen: Fleischer Schwenkbraten Steak, Gebratene Kochbananen. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
WOW… hast schon eine Menge abgenommen 👍👍👍
23 Aug 22 vom Mitglied: isirun
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Dankeschön 🥰 Ich bin auch mega glücklich und stolz darauf 😀
Ich halte seit Dezember das Gewicht, aber ich zähle weiterhin meine Kalorien. Es wird ein ewiger Kampf sein 🥺
23 Aug 22 vom Mitglied: IngridCeballos
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Du kannst sooo stolz auf dich sein 👍
Das was du abgenommen hast, ist ja mega 👍
Gratuliere 🎉 ich werde mich jetzt auch reinhängen 😊
03 Sep 22 vom Mitglied: Dagi_1950
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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