casey9879's Notizen, 16 Aug 22


Diätkalender ansehen, 16 August 2022:
1389 kcal Fett: 63,86g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 145,92g.   Frühstück: Mandeln, Äpfel, REWE Bio Mandeldrink, Walnüsse, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Mittagessen: Spitzpaprika, Palmin Kokosfett, Exquisa Balance 4%, Kabanossi, Champignons, REWE Gnocchi, Möhren. Abendessen: Cucina Balsamico Creme, Zucchini, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Palmin Kokosfett, Rügenwalder Mühle Cordon Bleu Vegan , REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Schokolade. mehr...


Kommentare 
@Herta Herzlich Willkommen zurück 🙋🏻‍♀️ falls noch jemand mitmachen möchte, jeder ist herzlich willkommen 🤗  
16 Aug 22 vom Mitglied: casey9879
Ab dieser Woche bin ich auch wieder dabei 😅 
16 Aug 22 vom Mitglied: casey9879
Danke, liebe Kathrin! Und viel Erfolg! Ich hatte mir die Woche vor allem viel Bewegung vorgenommen…aber schon wieder musste ich gerade mein fiebriges Kind abholen. Dieses Jahr ist es schlimm. Fast jeden Monat krank. Da werde ich wohl nicht sehr viel draußen sein können 😔  
16 Aug 22 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
Oh nein Maxi, das tut mir leid für deine Kleine, gute Besserung, pfleg sie gesund. 
16 Aug 22 vom Mitglied: casey9879
Maxi, gute Besserung für deine Kleine 🙋🏻‍♀️ 
16 Aug 22 vom Mitglied: kirchgellersen
Herta , guter Start 👍...all ,eine erfolgreiche Woche 🤗 
16 Aug 22 vom Mitglied: kirchgellersen
Danke ihr Lieben! Ich hoffe noch auf Impfreaktion, da sie am Freitag geimpft wurde….das ginge dann fix weg. Immerhin hat sie sich Erdbeertorte gewünscht 😅😅 Appetit auf was Frisches ist immer gut! Hab natürlich fix eine gezaubert!!  
16 Aug 22 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
Maxi 👍 
16 Aug 22 vom Mitglied: kirchgellersen
Hi Maxi, wie geht's Deiner Tochter? Hoffe es war "nur"Impfreaktion. Gute Restwoche. LG Uschi 🙋🏼‍♀️ 
18 Aug 22 vom Mitglied: 20Uschi
Hey! Meine Lütte ist leider Corona positiv. Fieber geht nicht runter…daher alles nicht so toll. War ja irgendwie immer nur eine Frage der Zeit, wann sie es aus der Kita mitbringt 🙁 Ich bin weiterhin negativ…trage aber auch seit Di morgen konsequent Maske und wir separieren uns so gut es mit einer 5-Jährigen in einer Whg eben geht. Ich esse nach ihr, etc. Wer weiß, vielleicht komme ich drum rum. Für Mausi ist’s natürlich doof… 
18 Aug 22 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
Hallo Maxi, wie geht es deiner Tochter?...und dir?. 
22 Aug 22 vom Mitglied: kirchgellersen
Diese Woche bin ich wirklich raus, nichts notiert....auch bei den 🤺nicht 😉🤷🏻‍♀️ 
22 Aug 22 vom Mitglied: kirchgellersen
Diese Woche 20 Punkte . Kleine Abnahme, neues Gewicht 71,3. Eine schöne Zeit. @maxi, hoffe es geht Deiner Tochter inzwischen besser. LG Uschi 🙋🏼‍♀️ 
22 Aug 22 vom Mitglied: 20Uschi
Hey ihr Lieben, ich gebe diese und nächste Woche keine Punkte ab. Ich hatte ein Fahrradunfall und muss erstmal wieder auf die "Beine" kommen.... Ich melde mich wieder, wenn ich soweit bin. Bleibt gesund und liebe Grüße Hella 🙋 
23 Aug 22 vom Mitglied: @Hella 🙋
Guten Morgen in die Runde! ☀️ Ich kann leider nur 16 Pkt vermelden und wieder keine Abnahme. Sind sehr an die Whg gebunden…da fallen Schritte und Aktivkalorien eher mau aus. ETB einhalten scheint das gesamte Jahr schon für mich die absolut unlösbare Aufgabe zu sein…bin unglücklich darüber. Hab einfach zu viele Baustellen dieses Jahr. Hoffe, ich kriege das wieder hin. Nun ja. Meiner Kleinen geht es gut. Ist seit Freitag symptomfrei und fröhlich, aber die blöden Tests zeigen weiterhin positiv an 🤬🤬 Also ist man an zuhause gebunden. Das nervt!!! Tatsächlich bin ich weiterhin negativ! Teste jeden Tag mit unterschiedlichen Tests….Maske scheint wirklich zu helfen. Aber auch das ist so derbe anstrengend…seit genau einer Woche nur mit Maske zuhause 😫 Ok. Genug gejammert für heute. Hoffe, diese Woche wird etwas besser. Euch allen viel Erfolg! Und @Hells: Gute Besserung!!!! 
23 Aug 22 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
Hella gute Besserung 🍀 
23 Aug 22 vom Mitglied: kirchgellersen
@Hella das hört sich ja gar nicht gut an! Ich wünsche dir gute Besserung! 💐 
23 Aug 22 vom Mitglied: casey9879
@Maxi Ich drück euch die Daumen, dass es bald vorbei ist! Toi, toi, toi! 
23 Aug 22 vom Mitglied: casey9879
neuer Post online 🙋🏻‍♀️ 
23 Aug 22 vom Mitglied: casey9879
Vielen Dank ihr Lieben, Mir geht es gut, habe keine Brüche oder "offene Verletzung" nur Prellungen und Stauchung, aber das reicht ja auch. Habe den Sturz mit den Knien abgefangen dabei hat sich der Lenker in den Oberschenkel gedrückt. Ich kann normal gehen, aber Rad fahren ist diese Woche gestrichen. Habe gute Schmerzmittel erhalten und ich kann super schlafen. Bin total froh daß es so glimpflich ausgegangen ist. Euch noch eine schöne Woche, gutes Gelingen und Genesungswünsche für all die anderen Geplagten. 🤗🙋 
23 Aug 22 vom Mitglied: @Hella 🙋

     
 

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