Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2015
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134,0 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1130 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 109,00g.
Frühstück: Bistro MD Ham and Swiss Omelet with Cinnamon apples with cranberries and walnuts. Mittagessen: Chicken Meatballs with Marinara Sauce. Abendessen: Bistro MD Mongolian Style Pork Tenderloin. Snacks/Sonstiges: Bistro MD sugar free blueberry swirl cheesecake, Bistro MD Java Boost, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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