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Kleine Eiweißbombe am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen😁🥄 Grüßle allerseits 😘👋🏻
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1740 kcal
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Fett: 74,88g | Eiw: 136,29g | Kohlh: 138,89g.
Frühstück: Honigmelonen, Cheddar-Käse, Brothers Brothers Eiweißbrot, DM Bio Dinkel Flakes, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Leinsamen, Walnüsse, Wehle Collagen, Aprikosen, Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Bergader Almzeit Extra Würzig. Abendessen: Aldi Magerquark, Greenland Beerenmischung, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Walnüsse, Leinsamen, DM Bio Dinkel Flakes, Wehle Collagen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Aprikosen, Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett. Snacks/Sonstiges: Ricola Holunderblüten, Honigmelonen, Salakis Feta Light. mehr...
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 Kommentare
Viktor..Mittlerweile 2x 100 Squads..🥰 was machst Du schönes? Feierabend?
29 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Hey Vicky😉. Ich bin grad jetzt ins Auto reingesprungen. War grad joggen 7 km
29 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Ist dir langweilig an deinem freiem tag?😉😉😊
29 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Einbisschen😅😅😅👋🏻😁
Wow...schon Joggen..priima...💪🏻💪🏻💪🏻
Ich muss das heutige Programm noch ausdenken..sonst ist ruckzuck abend..und ich hab nichts gemacht)))🤭🤭🥲🤪
29 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ideen?..Plank bitte nicht😇👐🏻
29 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Jetzt bin daheim💪💪. Ich tropfe😂😂🙈🙈. Ich gehe duschen einkaufen und DU ūberlegst aber was gutes und KEINE☝️,ICH WIEDERHOLE,KEINE Challenge in Challenge in Challenge ☝️🙈🙈🙈
29 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Da du jetzt So viel Zeit hast bist du die kūnstlerin🥰🥰☝️ Ich gebe die die Verantwortung 😂😂😂😉
29 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Na super...und an das Mittagessen muss ich ja auch noch denken😊😁😁😁😂
Was hättest denn gerne?))
29 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Mittagessen 🥰🥰🥰☝️
Du hast mich nicht vergessen💪💪👍,lasst dir was einfallen. Du hast die zūgel in der Hand aber nur so lang Du Urlaub hast☝️😂😂😂
29 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Sag mal..ist denn schon Weihnachten?)))
Hab in allem die Zügel in der Hand)) Sportprogramm..Mittagessen😂😂🤓 oder ist da heut Einer bisschen faul unterwegs?)))🥰😂😂😂
Und was ist NACH meinem Urlaub?
Dann bekochst Du mich?🙂🙊☺🤣
29 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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