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Jeden Tag so viel zu essen ist schon anstrengend... Aber man sieht Resultate
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89 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2973 kcal
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Fett: 145,03g | Eiw: 158,31g | Kohlh: 248,11g.
Frühstück: Muffin, Sun Snacks Knabberbox. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Vollkorntoast, Pesto, Thomy Remoulade, Milbona Butterkäse, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Ja! Bolognese Lasagne. Snacks/Sonstiges: Vanillestange. mehr...
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konstantes Gewicht
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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