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792 kcal
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Fett: 22,26g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 104,44g.
Frühstück: 네스프레소 캡슐커피, 슈퍼잼 블루베리&블랙커런트, 양배추 샐러드, 다노샵 프로틴 초코볼 청키, 우드앤브릭 말차스콘, 과일 참외, GS25 반숙란, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Mittagessen: 물김치, 취나물무침, 오이무침, 고추장멸치볶음, 어묵볶음, 공기밥, 그릭슈바인 쓱닭쓱닭 오리지널. Snacks/Sonstiges: 그릭슈바인 쓱닭쓱닭 오리지널, 과일 참외. mehr...
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Kommentare
수진니미 웰컴! 그 심정 잘 알쥬..ㅠㅠ 답답한 그 기분..ㅋㅋ 아침이 고루고루 다양하고 예뻐요~ 제 오늘 아침이 좀 심심해 보였는데, 저도 밥반샘처럼 이렇게 다양하게 해볼까봐요..
13 Jul 22 vom Mitglied: suen417
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플레이트 안에 무지개가 있네요!🌈
넘 이뽀라~☺
13 Jul 22 vom Mitglied: ❛˓◞˂̵ 냐미
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수진님~그러셨구나...어쩐지~
바쁜일 있으신가 했어요~😅
얼마나 답답했을까...어제 팻시가 많이 버벅되긴 했어요;;;
오늘의 스콘은 오리지날!^^
우드앤브릭 말차스콘1/2 입니다~😋
아침 맛있게 먹구 출근했어요~
얼구마 먹을랬는데, 냉동실 스콘이 눈에 들어와서~ㅎㅎ
맛있었어유~😋
13 Jul 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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수엔님~다양하게 다 먹고 싶어서~ㅎ
항상 욕심쟁이죠~😁
낼 연차라 오늘 무지 바쁩니다.
낼 삼실서 나 찾지마라고 하려면 할게 많네요~ㅋㅋ
시간나는데로 피드 놀러갈께요~😉
13 Jul 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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냐미님~무지개요??ㅎㅎ
듣기좋은데요?? 으쓱~😁
감사해여~♡
13 Jul 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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13 Jul 22 vom Mitglied: Jey Shin
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쓰앵님 조식미모가 나날이 이뻐지는 비결이 무엇인가요😍
저도 두부스콘 맛보고 싶어요😆
내일 좋은일(휴가)있으시군요ㅋㅋ 오늘 바쁘실텐데 화이팅하세요^^
13 Jul 22 vom Mitglied: Jey Shin
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13 Jul 22 vom Mitglied: 아쥬 겸댕이
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오~ 쓰앵님 연차쓰시고 오데 놀러가십니까요??
13 Jul 22 vom Mitglied: ET’s fine_만사옥희
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13 Jul 22 vom Mitglied: 인어공주를_위하여
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제이님~비결이라...🤔
그냥 먹고싶은거 다 모아내놓는거?🤪
내일 그간 애껴둔 연차좀 써볼라네요~
일있는건 아니고요~
모처럼 쉴라니 겁나 바빠요;;
제발 내일 나좀 안찾으면 좋겠다는...😅(폰 꺼놓을까...)
14 Jul 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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14 Jul 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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젬쉪~그냥 일하기 싫어서 기회만 틈타다 내일로~ㅎㅎ
오늘 열나 바빴네요;;;😵💫
내일 오랜만에 친구랑 점심먹기로 했지요~😊
14 Jul 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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공쥬님~예뿌게 플레이팅도 하고 싶었지만~ㅎ
내볼때 공쥬님 시라쿠스팬인듯요??😁
14 Jul 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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14 Jul 22 vom Mitglied: 인어공주를_위하여
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14 Jul 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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khj-016(밥반선생)'s Gewichtsverlauf
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