Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2015
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136,6 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 133,73g | Kohlh: 92,40g.
Frühstück: Zipfizz Berry Zipfizz, Onions, Bistro MD Cheese Omelet with Turkey Sausage. Mittagessen: Sweet and Sour Chicken. Abendessen: Daisy Sour Cream, Bistro MD Beef Stroganoff. Snacks/Sonstiges: Quest Coconut Cashew Bar, Kay's Naturals Protein Pretzel Sticks Jalapeno Honey Mustard. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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