Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 80,93g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 259,79g.
Frühstück: Weight Watchers Schoko Creme, Lidl Ziegenkäserolle, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Qi2 Beef Sticks , Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Diet Chef Thai Red Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Aldi American Style Cookies, Willis Apfelkuchen, Langnese Cornetto Soft Chocolatey. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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