Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2015
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118,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 24,25g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 64,05g.
Frühstück: Aldi Käseaufschnitt, Lätta Halbfettmargarine, Viva Vital Vollkornbrot. Mittagessen: BWF Soljanka. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen (Roggenkrüstchen). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dogabby's Gewichtsverlauf
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