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ich sag ja nicht gut
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119,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 17,23g | Eiw: 24,44g | Kohlh: 84,82g.
Frühstück: Rolffes Premium Backschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Goldähren Weltmeisterbrot. Mittagessen: Mecklenburger Küche Kartoffelsuppe. Abendessen: Omelett. Snacks/Sonstiges: Honig, Lidl Weizenbrötchen. mehr...
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3975 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dogabby's Gewichtsverlauf
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