Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 63,29g | Eiw: 116,85g | Kohlh: 73,78g.
Frühstück: Jussilicious Raffaello Erdbeer Tiramisu. Mittagessen: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Metzgerfrisch Bio Landsalami, Mutti Pizzasauce, Real Quality Eiweiß Wraps. Abendessen: Lidl Hähncheninnenfilet Spieße, Real Quality Hähnchenspieße, Aldi Vollkorntoast (25g), Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Werder Tomaten Ketchup. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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