jengetfit123's Notizen, 04 Jun 22

Fasted 17 hours. Had a scrambled egg with cream cheese and scallions, one of roommate's hashbrown patties, and a smoked salmon sandwich. Also veggies and hummus. It was good.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2022:
1454 kcal Fett: 64,79g | Eiw: 58,89g | Kohlh: 174,51g.   Mittagessen: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Butter , Egg, Ore-Ida Hash Brown Shredded Potato Patties, Whole Foods Market Original Hummus, Stop & Shop Baby Carrots, Celery, Trader Joe's Green Onions, Roma Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Kirkland Signature Smoked Salmon, 365 Ancient Grains Sandwich Bread. Abendessen: Daisy Light Sour Cream, Hometown Buffet Beef Taco Meat, Rosarita Refried Beans, Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style, Pimento cheese, Earthbound Farm Romaine, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Santitas White Corn Tortilla Chips, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. Snacks/Sonstiges: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Dietetic or Low Calorie Gumdrops, Target Multivitamin. mehr...
2059 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Nice looking sandwich! 
04 Jun 22 vom Mitglied: EggBeater42
Everything looks delicious! 😋 The shadows on this photo are great. 📸 💕  
04 Jun 22 vom Mitglied: _bec_ca
Ty Eggbeater and Becca! Ugh Becca, I feel like my pix leave so much to be desired! 
04 Jun 22 vom Mitglied: jengetfit123
But they give the general idea, ha ha. You're always so kind.  
04 Jun 22 vom Mitglied: jengetfit123
No, Jen, they're really good. This one conveys a really cool mood. 😎 😍 
04 Jun 22 vom Mitglied: _bec_ca

     
 

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