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Riiiiieeesen Salat-Schüssel mit im Airfryer frittierten Knödelinos. Die sind mega lecker und knusprig aus der Heißluftfriteuse (habe sie halbiert)! Müsst ihr unbedingt mal ausprieren - und haben gar nicht viele Kalorien :-)
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2110 kcal
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Fett: 74,96g | Eiw: 135,82g | Kohlh: 222,38g.
Frühstück: Alpro Sojadrink Bio, Kölln Kernige Haferflocken, Dr. Oetker Marmor Kuchen, Ei, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Mittagessen: Gutes Land Skyr Pur , Crownfield Vollkorn Haferpops, More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere, More Nutrition Protein Wrap, ESN Designer Bar Chocolate Caramel. Abendessen: Protein Prasselkuchen I, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Strauchtomaten, Cirio Polpa, Milbona Gratin-Käse Light, REWE Beste Wahl Veganes Hack, Got7 Classic Protein Neutral Flavor, Grafschafter Dinkelmehl, Ei. Snacks/Sonstiges: Got7 Flavor Powder Peach, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Rama Cremefine 7%, REWE Beste Wahl Mango Gewürfelt, Tiefgefroren, Gutes Land Magerquark. mehr...
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Julynous's Gewichtsverlauf
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