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13. Woche
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76,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 146,46g.
Mittagessen: Seeberger Walnüsse, Edeka Bio NUR Fruchtjoghurt ohne Zuckerzusatz, Maggi Delikatess Soße zu Braten, Rote Paprika, Vollkornnudeln. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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