Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
105,6 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 45,77g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 125,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Migros Rindshackfleisch, Migros Schweizer Gemüsemischung. Abendessen: Erdbeeren, Sponser Multi Protein, BCM Cocos Shake, Flohsamenschalen, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Leinsamen Geschrotet. Snacks/Sonstiges: Trimex Türkisch Pfeffer Salmiak Lakritzbonbons, Kelly Popcorn Chips Cheese Style. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MissySwiss's Gewichtsverlauf
|