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1167 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 147,71g.
Frühstück: Frischkäse, Milch 1,5%, Blütenhonig, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Tangerine. Mittagessen: K-Classic Wiener Würstchen, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Abendessen: Milbona Quark Magerstufe, Jütro Ofengemüse Mediterran, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Orangen, Oreo Keks. mehr...
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 Kommentare
Ja. Fand ich im Netz. Und Lachen ist so wichtig...
05 Mai 22 vom Mitglied: soku75
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Soku 🙋 Blöde Frage....konntest du dich mit der anderen Dame noch unterhalten. Ihr Post ist schon wieder gelöscht....oder spinne ich jetzt 😅🤗💚
05 Mai 22 vom Mitglied: sjw*
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05 Mai 22 vom Mitglied: Eve170775
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Nee, ist wieder weg, der andere Post. Entweder löscht sie, wasihr nicht passt oder die App spinnt bei ihr. Dashatte ich tatsächlich bei einem Post auch mal, dass der plötzlich weg war.
Zweimal ist aber auffällig...
Du hast neulich geschrieben, dass du sicher bist, ich schaffe es, in Spur zu kommen. Das hat erstaunlicherweise total geholfen. Ich bin in der Spur!
05 Mai 22 vom Mitglied: soku75
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😅 Super 👍 das freut mich. Hab das nicht anders erwartet .... läuft 💪😘🤗💚
06 Mai 22 vom Mitglied: sjw*
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Ja, läuft. Total gut. Ich war heute endlich mit dem Rad zur Arbeit...
06 Mai 22 vom Mitglied: soku75
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