Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2014
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122,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 29,95g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 114,70g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Rama Halbfett, Viva Vital Vollkornbrot. Mittagessen: Fix & Fertig Rahmsoße, Edeka Leberkäse, Riesa Spirelli. Abendessen: Le Pecheur Tunfisch. Snacks/Sonstiges: Grotemeyer's Konditorei Schokoladen-Sahne-Torte. mehr...
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3676 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dogabby's Gewichtsverlauf
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