Оплатила очередной курс у ФПА 😃. К новому году надеюсь сделать себе подарок в качестве диплома персонального фитнес-тренера 😌.
|
55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 92,08g | Eiw: 110,54g | Kohlh: 113,61g.
Frühstück: Alpro Barista for Professionals Soya, Миндаль Миндаль, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Фундук Фундук Сушеный, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Макфа Макароны Отварные, Ашан Сухарики Ржаные, Alpro Barista for Professionals Soya, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Помидоры, Руккола, Семга Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Окей Кедровые Орешки, Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
1 bis 20 von 26
Kommentare
Поздравляю! :))
Запишусь к тебе на тренировки, как только станешь дипломированным тренером! :))
|
И какая у тебя цель Di? 😁
26 Apr 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
Подтягиваться в одном подходе 30 раз 😊
|
26 Apr 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
Не кажется ли тебе , что черезчур развитые широчайшие будут смотреться диспропорционально относительно остального?
26 Apr 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-996-592-10-69 «хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
26 Apr 22 vom Mitglied: эofia
|
Больше 20 при очень хорошем восстановлении не было 😭
|
Значит надо подтягиваться не только за счёт широчайших, но и рук, грудных, дельт, пресса и наверное даже ягодиц 😁
|
Расскажите как вам программа обучения и все остальное. Тоже думала пойти к ним, как себя в порядок приведу
27 Apr 22 vom Mitglied: MarinaEd249
|
ох дорого у них, зато будете на расхват. у меня попроще образование: школа фитнеса и бодибилдинга.
27 Apr 22 vom Mitglied: 89161192329
|
Отлично! Прекрасное вложение! :)
27 Apr 22 vom Mitglied: YuryP65
|
Ребята стоят своих денег! Бывал на лекция и мастерклассах у методистов FPA на MIOFF. Кать,ты в формате онлайн будешь обучаться?
27 Apr 22 vom Mitglied: trenerotboga
|
MarinaEd249, я ещё не начала обучение 🙂 но судя по другим курсам ,все у них 🔥
27 Apr 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
89161192329, о нет, я не собираюсь работать тренером 😁 учеба это хобби ))
27 Apr 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
27 Apr 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
Антон,да онлайн. У них очень удобная платформа для обучения! 👍
27 Apr 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
Катюш, привет, тоже смотрела недавно предложения от них, это за курс оплата или за 1 месяц?
27 Apr 22 vom Mitglied: Stainless_steel
|
27 Apr 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
здорово! а какие курсы у них вы уже прошли?
27 Apr 22 vom Mitglied: Эль2010
|
Курс анатомии и физиологии отдельно,но он входит и в состав курса тренеров (поэтому мне будет вначале полегче), курс фитнес- нутрициолог , курс тренера по стрейчингу.
27 Apr 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
k1evyinik's Gewichtsverlauf
|