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Der Resteverwerter ist wieder da 😉 254 Kcal hat die Mini Portion 😳 mit dem Rest vom Ofenkäse 🤷♂️ da muss später noch ein zweites Frühstück hinterher, das war für den hohlen Zahn…
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4563 kcal
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Fett: 162,36g | Eiw: 99,85g | Kohlh: 350,14g.
Frühstück: Milbona Ofenkäse, Baguette. Mittagessen: Deutschesee Goldlocke , Käse, Aldi Prosciutto Cotto, Körnerbrot. Abendessen: Popp Coleslaw Salat, Senf, REWE Bäcker Brötchen , Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Choceur Weiße Nuss, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Beck's Bier (330ml). mehr...
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3116 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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