Claudia387's Notizen, 20 Apr 22

Ach, da ist die Osterschokolade hin... 😅🙈
65,7 kg Bisher verloren: 39,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2022:
1033 kcal Fett: 41,20g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 108,39g.   Frühstück: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenschnitzel. Abendessen: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Babybel Mini Babybel, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Elstar, Aldi Salzstangen, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
😂😂😂 
20 Apr 22 vom Mitglied: Lotusbluete80

     
 

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