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Gestern wieder viel (unaufgeschriebenes) genascht.
Brenne ich wohl derzeit direkt wieder weg :-)
Aber Achtung!
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 Kommentare
Du schaffst das schon, den Wendepunkt in die falsche Richtung geschickt zu umschiffen ;) Da bin ich mir ganz sicher!
10 Dez 14 vom Mitglied: Friesenwoelfin
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Die bist ja zum Glück ein kleines Heizkraftwerk, aber das kommt ja nicht von allein, machst ja den ein oder anderen extrakilometer dafür.
10 Dez 14 vom Mitglied: marcothebrain
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...und Ja, Achtung! :-) immer auf der Hut bleiben.
10 Dez 14 vom Mitglied: marcothebrain
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Vielleicht das Mittag- und Abendessen etwas gehaltvoller machen. Wenn ich da viel zu wenig habe, fange ich auch an zu suchen und zu naschen ... und das ist dann im Endeffekt kalorienhaltiger als wenn ich mich zur Hauptmahlzeit richtig satt esse.
10 Dez 14 vom Mitglied: rolikahn
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Bei mir läuft es auch gerade ganz gut - trotz gelegentlichem Naschen. Ich muss da aber auch aufpassen, dass es nicht einreißt. Aber Näschen, wir haben uns ganz gut im Blick, da klappt das schon oder? ;)
10 Dez 14 vom Mitglied: Ismelda
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Ja genau. Da will ich wieder hin. Das kommt wohl davon, dass mein Liebster jetzt auch wieder angefangen hat auf seine Ernährung zu achten. Da sind die Hauptmahlzeiten oft gleich. Also am besten Frühstück und Mittagessen größer gestalten da sieht er das nicht ;-). Dabei schlürfe ich ja schon Shake im Studio extra und gestern war im dort im Adventskalender großer Shake zum Preis des kleinen :-).
10 Dez 14 vom Mitglied: Cocktailnase
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