indiana12's Notizen, 15 Apr 22


Diätkalender ansehen, 15 April 2022:
2003 kcal Fett: 81,32g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 185,07g.   Frühstück: Zucker, Butter, Schinken, Gekochtes Ei, Marmelade, Harry Feiner Stuten, Latte Macchiato. Mittagessen: Zucker, Espresso, Ritter Sport Schokowürfel. Abendessen: Olivenöl, Speiseeis, Zucker, Kartoffeln, Weißwein, Spargel, Räucherlachs, Espresso. mehr...
2440 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Home Training - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Ein Traum 😋ich liebe es. Lasst es euch schmecken!!👋🏻 
15 Apr 22 vom Mitglied: Bursche✌🏻
Danke  
16 Apr 22 vom Mitglied: indiana12

     
 

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