altiokkka's Notizen, 11 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
81,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2022:
1707 kcal Fett: 77,71g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 195,94g.   Frühstück: Banana, Migros Steinofen Spitzbaguette, M-Budget Feta, Koska Üzüm Pekmezi, Koska Tahin. Abendessen: Nimet Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
2702 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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