|
Heute mal ganz schnelles Frühstück, mit 232 Kcal. Nich scheint die Sonne also raus und spazieren bevor der Regen zurück kommt…
|
1482 kcal
|
Fett: 51,99g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 180,66g.
Frühstück: Spiegelei, Graubrot. Mittagessen: Vanilleeis, Erdbeermarmelade, TiP H-Vollmilch 3,5%, Butter, Zucker, Ei, Aurora Weizenmehl Type 550, Magerquark. Abendessen: Arabisches Fladenbrot, Lidl Pommes, Bulgur (Gekocht), Aubergine, Grillmeister Ajvar Scharf, Yayla Yoghurt, Tomaten, Zwiebeln, 1001 Delights Geflügel Köfte, Gemischter Salat. mehr...
|
|
3117 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
„Noch“ scheint die Sonne… sollte das natürlich heißen 🙈 Auf die Sekunde genau mit dem Regenanfang zurück 👍
10 Apr 22 vom Mitglied: karsten.degen
|
Lustig das Wetter heute. Vor 30 Min gab es Schneeregen, eben schien voll die Sonne und grad ist es duster als hätten wir Abend 😂🙄🤗💚
10 Apr 22 vom Mitglied: sjw*
|
Ja eben war so lange dunkel draußen und als wieder blauer Himmel durch kam, dachte ich es hat einer Licht angeschaltet…
10 Apr 22 vom Mitglied: karsten.degen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karsten.degen's Gewichtsverlauf
|