TopKreativ's Notizen, 16 Mrz 22

Sepia-Nudeln mit Brokkoli und Kirschtomaten sowie Garnelen😋😋😋😋

Diätkalender ansehen, 16 März 2022:
1761 kcal Fett: 60,02g | Eiw: 96,95g | Kohlh: 203,26g.   Frühstück: Lindt Lindor Kugeln, Cucina Prosciutto Cotto, Bergader Bergbauern Käse Butterkäse, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Lindt Crème Noisette. Abendessen: Aldi Bio Vollkorn Spaghetti, Real Quality Frische Schlagsahne, Aldi Natives Olivenöl Extra, Knoblauch, Kirschtomaten, Brokkoli, Golden Seafood Riesengarnelenschwänze. mehr...
2994 kcal Bewegung: Malerei - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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