Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2564 kcal
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Fett: 101,12g | Eiw: 120,63g | Kohlh: 264,02g.
Frühstück: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K. Abendessen: Aldi Wrap Falafel. Snacks/Sonstiges: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Veganz Doppelkeks Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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BeneFZ1's Gewichtsverlauf
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