christlreg's Notizen, 14 Mrz 22


Diätkalender ansehen, 14 März 2022:
887 kcal Fett: 42,01g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 103,28g.   Frühstück: LaVita Saftkonzentrat, Kaffee, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. Mittagessen: Bratkartoffeln, Spiegelei, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Nachmittagstee: Käsekuchen mit Früchten, Kaffee, Krüger Classico Cappuccino. mehr...

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