|
Keto lunch: Opbouw/afsluit dag 1 Nu ga ik langzaam de koolhydraten opvoeren.😊 2 eierwraps, blikje kipfilet, met mayonaise, massala kruiden en chili vlokken erdoor. Paar tomaatjes en een kleine avocado. Dat was erg lekker!😋 Fijne middag!😘
|
1425 kcal
|
Fett: 116,21g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 6,15g.
Mittagessen: AH Baby Romaine Sla, Aldelis Kipfilet Naturel, AH Excellent Mayonaise , Melkan Roomboter Ongezouten, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Ei, AH Snack Tomaatjes , AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Olijfolie Traditioneel, AH Baby Romaine Sla, AH Snack Tomaatjes , AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Sonstiges: Klene Honingbijtjes. mehr...
|
|
1 bis 20 von 26
 Kommentare
Dag 1: 63,4 kilo
Dag 2: 62,9 kilo
Dag 3: 63,3 kilo
Dag 4: 62,3 kilo
Dag 5: 62,2 kilo
Opbouw dag 1: 62,2 kilo
05 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
05 Mrz 22 vom Mitglied: asjege
|
Ooooooh, ziet er heerlijk uit!! 😍
05 Mrz 22 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
05 Mrz 22 vom Mitglied: SnelleEll72
|
ziet er ontzettend lekker uit!!😋
05 Mrz 22 vom Mitglied: boebes21
|
Dat ziet er heerlijk uit en je bent weer een stukje lichter 🤗
05 Mrz 22 vom Mitglied: Peggy Eleonore
|
05 Mrz 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Ja een blikje kipfilet. Bij de Jumbo en Deka markt verkrijgbaar. Ideaal om in huis te hebben.
Het was ook erg lekker dames. Voor morgen staat er met de lunch hetzelfde op het menu.😊
05 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Dus morgen ga je ons nóg een lekker maken met zo'n mooie foto. Tssss, het zou verboden moeten worden 😐🤗
05 Mrz 22 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
Ik heb gegoogled, kende ik helemaal niet joh! Fijn dat het gesmaakt heeft, het ziet er ook lekker uit 😋
05 Mrz 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Ynnad ga je stoppen met keto? 😘
05 Mrz 22 vom Mitglied: linshelu
|
@linshelu, waarom denk je dat ik ga stoppen? Want dat ga ik zeker NIET doen 😊
05 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Wat heerlijk
Dat ga ik maandag eten
Lekker vooruitzicht 😋😋
05 Mrz 22 vom Mitglied: Nel_69
|
Is echt een aanrader @Cornelia
05 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Dat geloof ik gelijk
Heb alles al in huis👍
05 Mrz 22 vom Mitglied: Nel_69
|
05 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Je diner van vandaag ziet er ook heerlijk uit
Kan er alleen niet op reageren
Dus zo maar ff
😋😋😋
Kijk hier ook naar uit 😍
05 Mrz 22 vom Mitglied: Nel_69
|
@Cornelia69. Als je naar het profiel gaat en je klikt op de datum bij het bericht waar je op wil reageren dan lukt het wel. Ben ik ook pas onlangs achter gekomen.
05 Mrz 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Top Sabine
Dankjewel voor de tip 👍😘
05 Mrz 22 vom Mitglied: Nel_69
|
Ja, je moet dan eerst het bericht open klikken.😊
05 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|