|
Dag 3 beef and butter fast. Ik weet nu waarom het originele plan 3 dagen duurt.😩 Ik heb geen honger, maar ik ben misselijk. 🤢 En ik kreeg dus ook niet al het gehakt weg. Fijne avond!😘 Dag 1: 63,4 kilo Dag 2: 62,9 kilo Dag 3: 63,3 kilo
|
1408 kcal
|
Fett: 114,90g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 1,91g.
Mittagessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gehakt Half-om-Half. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gehakt Half-om-Half. mehr...
|
|
 Kommentare
Ah shit zeg. Hopen dat het vanavond/morgen beter gaat ☹️
02 Mrz 22 vom Mitglied: SabineS85
|
Hè jakkes
Hoop dat je gauw van die misselijkheid af bent 😘
02 Mrz 22 vom Mitglied: Nel_69
|
Krijg jij het nog weg Cornelia?
02 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Jawel hoor
Gaat nog prima
En vandaag geen honger, dus gaat gelukkig beter
02 Mrz 22 vom Mitglied: Nel_69
|
Goed zo! Mijn lichaam gebruikt denk ik (teveel) energie voor mijn menstruatie. 🤔
Kijken hoe het morgen gaat, anders begin ik eerder aan mijn afbouw dagen. Moet wel luisteren naar mijn lichaam 😊
02 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Ja daar kan je wel eens gelijk in hebben
Groot gelijk
Altijd luisteren naar je lichaam 😘
02 Mrz 22 vom Mitglied: Nel_69
|
02 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
Het lijkt mij echt de hel 😬
02 Mrz 22 vom Mitglied: Tantepanda
|
Haha, het was de eerste 2 dagen echt heerlijk. Maar vanmorgen even met mijn man naar de Action geweest, en had vreselijke rugpijn door mijn menstruatie. Dus denk dat ik daardoor misselijk was. Daarnet een flinke dosis magnesium ingenomen, en natuurlijk gegeten, en nu ben ik gelukkig niet meer misselijk. Maar ik weet niet of ik het morgen nog weg krijg. Anders kan ik er altijd nog 2 dagen egg fast aan vast knopen😂
02 Mrz 22 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|