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422 Kcal Pasta mit Veggie-Geschnetzelten 😋😋😋
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2079 kcal
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Fett: 59,79g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 191,10g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Sojaflocken, Vitalis Knuspermüsli, Esko Kochkäse mit Kümmel, Graubrot. Mittagessen: TiP Buttergemüse, Kartoffelpüree, Ferrero Pocket Coffee. Abendessen: Roter Tafelwein, My Best Veggie Vegetarisches Geschnetzeltes, Frische Pasta (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Haferkekse. mehr...
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 Kommentare
Was ist bitte Veggie Geschnetzeltes Karsten?
Etwas aus Soja ? 🙋♀️Kerstin
02 Mrz 22 vom Mitglied: OP-Schwester mit Herz
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Genau 👍 Vantastic Schnetzel aus Soja von Vantastic Foods. Immer im Haus, guter Eiweißlieferant und Geschmackt bestimmt man selber mit der Brühe oder dem Tee in dem man die Teile weich kocht.
02 Mrz 22 vom Mitglied: karsten.degen
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Muss ich Heute direkt mal wieder kaufen. Gibt es als Nuggets und als Schnetzel. Die koche ich meistens in einem Mix aus Gemüsebrühe, ein wenig braunem Zucker und Majoran. Je nachdem was es werden soll kommt auch mal etwas Sojasoße in das Kochwasser.
02 Mrz 22 vom Mitglied: karsten.degen
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Und wo gehst du diese Produkte einkaufen? 🙋♀️Kerstin
02 Mrz 22 vom Mitglied: OP-Schwester mit Herz
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Hab mal meinen Freund Google befragt… in 100g Vantadtic Schnetzel aus Soja sind ca 25 g Kohlenhydrate 🙈 jedoch 41g Eiweiß 🤩. Puh 😅 , dass kann dann nicht regelmäßig auf dem Essensplan stehen ! 🙋♀️
02 Mrz 22 vom Mitglied: OP-Schwester mit Herz
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Bei uns bekomme ich die bei Rewe. Ich glaube nicht das du die Pur essen möchtest 🙈 beim kochen verdreifachen die sich circa, also haben die Werte später auch nur 1/3 der Angaben und für die passende Menge an Kohlenhydraten sind die Beilagen zuständig. Aber noch krasser von den Werten ist das Veggie Bio Hack von DM, da hat die Rohmasse 71g EW und 2g KH… 🤷♂️
02 Mrz 22 vom Mitglied: karsten.degen
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Ich werd probieren und berichten! Hab an Soja, veg. Bratwürstchen und Co immer mich nicht ran getraut. Was absolut nicht geht für mich , ist Tofu . Damit wurde ich während meiner Japanreise Zwangsbeglückt 🙈. 🙋♀️Kerstin
02 Mrz 22 vom Mitglied: OP-Schwester mit Herz
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Ja ok bei Tofu bin ich auch raus! Hab dem ganzen sehr viele Chancen gegeben und gut, günstig, geräuchert, die raffiniertesten Rezepte ausprobiert, damit werde ich überhaupt nicht warm. Es ist und bleibt für uns „Fensterkit“ 🙈
02 Mrz 22 vom Mitglied: karsten.degen
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Hehe Karsten, hab 2x versucht veganes Hackfleisch zu zubereiten. Einmal auf Erbsenbasis und heute mit Soja. Geht garnicht 🙅♀️… hat so extrem unangenehm gerochen, dass ich beim Versuch anzubraten jedesmal gleich abgebrochen und unseren Hühnern zum Futter gegeben habe.
Fazit ist, ich schau mir das Veganer/ Vegetarischen Fleischersatz gerne hier in der FS App an aber in meiner Küche kommt sowas nicht mehr . schönen Abend noch 🙋♀️Kerstin
29 Mrz 22 vom Mitglied: OP-Schwester mit Herz
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Ja man muss schon wissen wie und was, ansonsten ist das meist nicht so doll. Geruch weiß ich was du meinst, da hab ich bei den Soja Schnetzeln aber einen guten Mix in dem ich das koche und dabei riecht es lecker und wird auch lecker. Gerade speziell bei den Hack Produkten, finde ich es auch sehr schwierig und hab da meine Favoriten mit denen ich gut klar komme. Aber lieber gehe ich dann doch zum Metzger 😂
29 Mrz 22 vom Mitglied: karsten.degen
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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