Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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49,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 116,15g.
Frühstück: Ihle Bienenstich Krapfen, Gut & Günstig Honig, Früchtetee, Alpro Soya Mandelmilch, Kaffee, Schokokrapfen. Mittagessen: Chef Select Schupfnudeln, Käse, Putensteak, Strauchtomaten, Champignons, Zwiebeln. Abendessen: Harry Dinkelbaguette, Aldi Paprika Rot, Gurke (mit Schale), Le Rustique Camembert, Lidl Sushi Family Box Tokyo . Snacks/Sonstiges: Marshmallows, Alpro Soya Mandelmilch, Kaffee, Frankonia No Sugar Added Keks. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sharylady's Gewichtsverlauf
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