15 Feb 22 vom Mitglied: Gi@nni78
|
Да, Даша. Я об этом же. Наполненность уходит , и вид и даже на ощупь упругость теряется. А когда перебои уже два с половиной месяца, то и форма начинает съезжать (( вчера опять пропустила тренировку. Вот поэтому и горюю сижу ☹️
15 Feb 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
15 Feb 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
😂 точно ! Спасибо 😘 мне сразу легче стало 😁😌
15 Feb 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
качество и ракурс отличные))))это не повод для грусти
15 Feb 22 vom Mitglied: Анчоус12
|
А, у тебя все ракурсы удачные, Катя😄 (подумала Аня, сделав 50 оборотов перед зеркалом, но так и не поймав тот самый ракурс)
15 Feb 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Не грусти, наверстаешь, это же ты!
15 Feb 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Аня, я заметила, что пропуск тренировок всегда вводит меня в некую меланхолию. Возможно из-за нехватки источника эндорфинов , или попросту хочется движухи 😌. А я вчера находила 3000 шагов всего, как бабка ((
15 Feb 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
Anna.0911, не может быть, у тебя шикарные длинные ноги! Такие во всех ракурсах хороши 😽
15 Feb 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
15 Feb 22 vom Mitglied: vld7
|
k1evyinik ищи ещё источники эндорфинов)))форма у тебя портиться только в твоём воображении😉😉😉это как связь-хррошая форма/удолбаться на тренировках😊😊😊😊😊это ж не так
15 Feb 22 vom Mitglied: Анчоус12
|
Катя, спасибо 🤗 Попу ещё надо😁
15 Feb 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Ну, Аня, меланхолия не равно депрессия. К тому же мы не всегда должны быть радостными и счастливыми. Всякие эмоции нужны для баланса 😌.
15 Feb 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
15 Feb 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
k1evyinik я где-то написала депрессия?)))))меланхолия это другое))))это к вопросу быть "правильной и делать как нужно"..как только схема рушиться начинается меланхолия по сути .депрессия это другое))))форма не портится от 2-3 пропусков
15 Feb 22 vom Mitglied: Анчоус12
|
Аня, так я пропускаю уже два с половиной месяца. Как попало хожу 🤪.
15 Feb 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
Лена, у меня детей тошнило, вроде пишут что это так омикрон проявляется. Ну может быть, одного днём полоскало, второго ночью . Поэтому я как тряпка. Смысл идти. 😐 Ещё до этого муж болел, ещё до этого я, ещё до этого опять дети, а на каникулах зал две недели не работал , потому что затопило 🤦 и вот так примерно уже два месяца. То кто - нибудь болеет, то ещё какя то хрень 😝
15 Feb 22 vom Mitglied: k1evyinik
|
какая красота, не теряйте такую красоту
15 Feb 22 vom Mitglied: Angela Karaketova
|
"Влад, спасибо вам" Да вовсе не за что! Вы очень замечательная " куколка- балетница,воображуля ,сплетница "(с).Но на самом деле ,можно на коврике дома за 15 минут так упахаться,что зал покажется веселой прогулкой.
15 Feb 22 vom Mitglied: vld7
|
k1evyinik это не много, плюс у тебя все-таки низкожировое тело.а мышцы не сливаются при правильной поддержке. Ешь ты норм, ну уйдёт вода -это в любом случае неизбежно и все... не парься по этому поводу.грызть мозг в ситуации,когда изменить не можешь плохое решение.будет возможность пойдешь и наверстаешь
15 Feb 22 vom Mitglied: Анчоус12
|