Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3088 kcal
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Fett: 168,64g | Eiw: 169,54g | Kohlh: 140,77g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter, Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Ouzo, Aperol Spritz, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Honig, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Burgerme Griechischer Salat, Tzatziki, Meine Metzgerei Schweine Gyros , Hähnchenbrustfilet, Schweineleber, Knoblauchbaguette. Snacks/Sonstiges: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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