Ritamine__'s Notizen, 14 Feb 22

Kartoffeln, Blumenkohl, Gemüsebrühe, Knochenbrühe, 1EL Olivenöl


324 Kalorien

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2022:
1051 kcal Fett: 28,12g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 128,85g.   Frühstück: Honig, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Alnatura Haferkleie, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Kölln Bio Schmelzflocken, Bioland Vollmilch. Mittagessen: Maggi Gemüsebrühe, Brox Collagen Organic Beef, Bio Natives Oliven Öl Extra, Blumenkohl, Pellkartoffeln. Abendessen: Kölln Bio Schmelzflocken, Alnatura Haferkleie, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert. Snacks/Sonstiges: TNT Magnesium Citrat, GutBio Apfelmus, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Magerquark, Bioland Vollmilch. mehr...

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Kommentare 
Hallo Ritamine. Wie geht es dir heute? LG 🤗🤗🤗 
15 Feb 22 vom Mitglied: farina1902
Hi Farina, danke 😘 Wenn ich nicht kaue, nicht gerade Zähne putze, den Kiefer vor warm und kalt schütze und mich nicht anstrenge hab ich mit Ibu 600 fast keine Schmerzen 😍 Liest sich zwar nicht als Dauerzustand, aber ich bin happy und entspanne mich von dem Dauerschmerz 🧘🏼‍♀️🤗 
15 Feb 22 vom Mitglied: Ritamine__
Na das klingt doch schon mal Recht positiv. Dann hoffe ich für dich das es täglich besser wird. LG 
15 Feb 22 vom Mitglied: farina1902



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