helena.mb1's Notizen, 12 Feb 22

Neustart. Erstmal ohne Kalorien zählen, Struktur in den Alltag bringen und 2 Wochen auf Zucker verzichten.
106,9 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 26,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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