Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 136,47g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 38,36g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Bofrost Eiweissbrötchen, Marten Salami Sticks, Aldi Kochschinken, Milfina Butter. Abendessen: Nutella Nutella, Milfina Butter , Premios Thüringer Mett Hackepeter , Keto Brötchen. Snacks/Sonstiges: Rasting Bratwurst. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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