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Lots of chopped veggies today but no lettuce!
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1199 kcal
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Fett: 22,87g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 71,77g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Mittagessen: Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Green Peppers , Onions, Tomatoes, Coffee, Radishes, Cucumber (with Peel), Celery, Lucerne 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, La Banderita Carb Counter Street Taco. Abendessen: Red Table Wine. Snacks/Sonstiges: Rani Turmeric Ground, Nutricost Boron, Berberine, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. mehr...
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3722 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Stunden und 32 Minuten, Fitbit - 17 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Draglist's Gewichtsverlauf
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