Hab's mir jetzt doch mal geleistet. Habe lange damit geliebäugelt. Ich hab sowas immer lieber in der Hand als online rumzuscrollen... Bin gespannt, was da leckeres auf mich wartet...😊
|
1218 kcal
|
Fett: 38,20g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 184,81g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Gekochtes Ei, Dulano Rindersaftschinken, Weight Watchers Brotaufstrich, Lidl Kornachter Körnerbrot. Mittagessen: DM Gemüse Ravioli, Viwis quarkauflauf. Abendessen: Gut & Günstig Feine Cornichons, Tomaten, Dulano Rindersaftschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Paprika, Gekochtes Ei, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70% Karamell, Pink Lady Äpfel. mehr...
|
|
Kommentare
Davon habe ich auch das erste Buch 👍
11 Jan 22 vom Mitglied: SandraP155
|
|
Jadajem's Gewichtsverlauf
|