Hab's mir jetzt doch mal geleistet. Habe lange damit geliebäugelt. Ich hab sowas immer lieber in der Hand als online rumzuscrollen... Bin gespannt, was da leckeres auf mich wartet...😊

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2022:
1218 kcal Fett: 38,20g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 184,81g.   Frühstück: Pink Lady Äpfel, Gekochtes Ei, Dulano Rindersaftschinken, Weight Watchers Brotaufstrich, Lidl Kornachter Körnerbrot. Mittagessen: DM Gemüse Ravioli, Viwis quarkauflauf. Abendessen: Gut & Günstig Feine Cornichons, Tomaten, Dulano Rindersaftschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Paprika, Gekochtes Ei, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70% Karamell, Pink Lady Äpfel. mehr...

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Kommentare 
Davon habe ich auch das erste Buch 👍 
11 Jan 22 vom Mitglied: SandraP155



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