Das erstemal seit Ende Oktober, nach Intensivstation, Normalstation, Grippe 2 mal. Fühlt sich gut an, zwar langsam aber immerhin. Bald wird es besser.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2021:
2381 kcal Fett: 103,88g | Eiw: 96,31g | Kohlh: 261,90g.   Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, Mlekovita Serek Wiejski, Kartoffelbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Haferkekse, Lindt Lindor Kugeln, Engelsaugen, Sondey Butter Spritzgebäck. mehr...

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Kommentare 
super🙋‍♀️ 
28 Dez 21 vom Mitglied: emmra1
mach langsam, nicht gleich nen HM rennen 😉🤗 
29 Dez 21 vom Mitglied: Angela☆☆

     
 

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