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Arbeit erledigt. Wetter schlecht. Sportverein in Quarantäne. Also hullern ♡♡♡♡ Einfach Passion ♡♡♡♡ Euch einen schönen Abend noch ♡
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1709 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 95,34g | Kohlh: 227,45g.
Frühstück: DM Bio Hafermilch, Dolce Gusto Cappuccino, REWE Kaki, Bananen, Äpfel, DM Bio Dinkelwaffeln, DM Bio Buchweizen Vollkorn Mehl, DM Bio Lein Mehl, DM Bio Kichererbsenmehl, Rührei, Eiklar. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, DM Bio Dinkelwaffeln, REWE High Protein Pudding Salted Caramel, Dolce Gusto Cappuccino, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomatensauce. Abendessen: hanuta Riegel. mehr...
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2808 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 3 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
01 Dez 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Japp da Trainer betroffen sind, ist erstmal 2 Wochen zu.
01 Dez 21 vom Mitglied: leomaja45
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Kampfsport ist ja Körperkontakt.
01 Dez 21 vom Mitglied: leomaja45
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sabine widder, das weiß ich. Ich huller seit 1 Jahr täglich 3 Std, manchmal 4. Mache Kickboxen im Verein und noch weiteren Sport. Ausruhen gibt es bei uns nie. Mit 44 fitter denn je.
01 Dez 21 vom Mitglied: leomaja45
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3 bis 4 Std hulern? na da muss man aber auch Bock drauf haben was? 😁
01 Dez 21 vom Mitglied: .Bakumis'🖇️
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oh jaaaa das ist meine Passion 😍😍 Hab einen 4,6 kg schweren Reifen. Denn schwing ich morgens um 4.30 Uhr schon vor der Arbeit die ersten 2 Std. kombiniert mit Kaufband oder tanzen oder oder 😍 Ich liebe es 💕
01 Dez 21 vom Mitglied: leomaja45
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01 Dez 21 vom Mitglied: .Bakumis'🖇️
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Waaas, du bist schon bei 4 kg, letztens noch 3,1 kg, Klasse👍
01 Dez 21 vom Mitglied: evamartina
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evamartina nein ich hab schon lange den 4,6 Reifen zum hullern. Das ist von Hoopomania der Titan 3,1 kg. Den hab ich aber mit den Elementen die es auch einzelnd dort gibt erweitert. Mit dem Gewicht huller ich seit ca. Anfang September schon. Aber schwerer wird er auch auf keinenFall mehr. 😊
01 Dez 21 vom Mitglied: leomaja45
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02 Dez 21 vom Mitglied: 🥨_budderbrezel
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Danke Jaqueline für die Erklärung 🤗
02 Dez 21 vom Mitglied: evamartina
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29 Dez 21 vom Mitglied: domi.oetter
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leomaja45's Gewichtsverlauf
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