422 Kalorien 😋
|
1295 kcal
|
Fett: 25,17g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 175,89g.
Frühstück: DM Bio Hafermilch, Alnatura Hefeflocken, Aldi Bio Leinöl, Vitaorganix Konjakmehl, Alnatura Haferkleie, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Gut & Günstig Hartweizen Grieß. Mittagessen: Edeka Bio Dinkelmehl, Roter Tafelwein, Vitaorganix Konjakmehl, Gelbe Paprika, Alnatura Hefeflocken, Ei, Knoblauch, Rote Paprika, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%. Abendessen: Alnatura Hefeflocken, Vitaorganix Konjakmehl, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Alnatura Weizengrieß, DM Bio Hafermilch. Snacks/Sonstiges: Solevita Bio Karottensaft, DM Bio Hafermilch. mehr...
|
|
Kommentare
|
Ritamine__'s Gewichtsverlauf
|